愛媛県松山市 小さなヨガ教室です。

女性の身体は初潮に始まり

妊娠出産、更年期、老年期と

一生の間に大きな身体と心の変化を経験します。

それぞれの年代の悩みや変化を受け入れながら

年代と共に変化する女性の身体と心を

お一人お一人丁寧にサポートします。


- 近日イベントご案内 -

yuga yoga 4周年イベントクラス

 

●日時:2019年10月28日(月)12:00-13:00

●場所:yuga yoga studio

yuga yoga studio にて4周年イベントクラスを担当させていただきます。

 

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秋のお寺ヨガ@八坂寺【満席】

~お説法+座禅体験+yoga+おやつ+お茶~

 

●日時:2019年10月31日(木)10:00-12:15

●場所:四国八十八カ所47番札所 八坂寺

●定員:20名【満席】

●参加費:2000円

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キャンドルヨガ@marriveil the spire チャペル【満席】

 

●日時:2019年11月8日(金)18:00-19:30

●場所:マリベールスパイア

●参加費;1,500円

●定員:20名【満席】 

※若干名の増席可能です。お問い合わせください。

 




【new!!】講演会のお知らせ「人生で大切なこと」~自分らしくマインドフルに生きる~

 

●日時:2019年11月12日(火)15:15-16:05

●場所:愛媛県立土居高等学校

●参加費:無料

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yoga ×腸内環境セミナー【満席】

~女性の内側から醸し出す美~

 

●日時:2019年11月24日 10:00-12:30

●場所:愛媛県生活文化センター

●参加費:3800円【満席】

●定員:25名

●セミナー講師:門屋美由紀先生

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【new!!】自分の身体を知る解剖学セミナー

 

【第1回】2019年12月4日(水)12:30-14:30

【第2回】2020年1月15日(水)12:30-14:30

【第3回】2020年2月12日(水)12:30-14:30

 

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-el viento YOGA ご案内-


yoga

女性専用・6名までの少人数制ヨガクラス。初心者の方でも安心してご参加いただける90分間の穏やかなヨガクラスです。

ご案内


お寺ヨガ

住職さんのお説法+座禅体験+ヨガ。春夏秋冬、一年に4回それぞれの四季を楽しみながら開催しています。

ご案内


セミナー

東洋医学・解剖学・食・マインドフルネスなど、各分野の専門の先生を招いて、どなたでも気軽に学びを楽しめるお勉強会です。→ご案内




イベント

チャペルyogaや、ビーチyoga、市内ヨガスタジオでのイベントクラスなどを担当しています。

ご案内


マタニティヨガ

安産に向けてのポーズと呼吸法を学び、産後の体力維持に備えての穏やかなプログラムです。

ご案内


mama salsa

お子さま連れで参加できる、ママのリフレッシュを目的としたラテンダンスのsalsaクラスです。

ご案内



el viento (エルビエント)は

スペイン語で「風」という意味です。

私は20代の頃南米の開発途上国

ドミニカ共和国に住んでいた時期がありました。

電気も水も十分ではなく、決して裕福ではないこの国では

風を楽しむ、音楽を楽しむ、今を楽しむ・・・

日本では見過ごしてしまいがちな

そんな時間を楽しむことそのものが日常でした。

特別ではない日常の時間を楽しむ

そんな時間を一人でも多くの人と共有したいという想いから

名付けました。


el viento YOGA