愛媛県松山市 小さなヨガ教室です。

女性の身体は初潮に始まり

妊娠出産、更年期、老年期と

一生の間に大きな身体と心の変化を経験します。

それぞれの年代の悩みや変化を受け入れながら

年代と共に変化する女性の身体と心を

お一人お一人丁寧にサポートします


- 近日イベントご案内 -


el viento YOGAからだのお勉強会


 

母親・女性のための【食の選択】

 ~食品添加物・農薬・遺伝子組み換え・トランス脂肪酸・特保など食品の裏側を読み解き、食を選択する力を身につけよう~

 

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【環境ホルモン】を知る

~女性疾患・こどもの病気

環境ホルモンが与える影響とその対策~

2019.03.11(月)10:00-12:00 / 13:30-15:30

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new!!【冬のお寺ヨガ】


 

2019年2月1日

四国八十八カ所47番札所 八坂寺

住職さんのお説法+座禅体験+yoga

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yoga×ボイトレ@tobe オーベルジュリゾート


 

4月22日 yoga×ボイトレ開催決定!

【el viento YOGA】&【las maripossas】コラボイベント!tobeオーベルジュリゾートチャペルにて充実の2時間。

→詳しくはコチラ

 


-el viento YOGA ご案内-


yoga

女性専用・5名までの少人数制ヨガクラス。初心者の方でも安心してご参加いただける90分間の穏やかなヨガクラスです。

ご案内


お寺ヨガ

住職さんのお説法+座禅体験+ヨガ。春夏秋冬、一年に4回それぞれの四季を楽しみながら開催しています。

ご案内


セミナー

東洋医学・解剖学・食・マインドフルネスなど、各分野の専門の先生を招いて、どなたでも気軽に学びを楽しめるお勉強会です。→ご案内




イベント

チャペルyogaや、ビーチyoga、市内ヨガスタジオでのイベントクラスなどを担当しています。

ご案内


マタニティヨガ

安産に向けてのポーズと呼吸法を学び、産後の体力維持に備えての穏やかなプログラムです。

ご案内


mama salsa

お子さま連れで参加できる、ママのリフレッシュを目的としたラテンダンスのsalsaクラスです。

ご案内



el viento (エルビエント)は

スペイン語で「風」という意味です。

私は20代の頃南米の開発途上国

ドミニカ共和国に住んでいた時期がありました。

電気も水も十分ではなく、決して裕福ではないこの国では

風を楽しむ、音楽を楽しむ、今を楽しむ・・・

日本では見過ごしてしまいがちな

そんな時間を楽しむことそのものが日常でした。

特別ではない日常の時間を楽しむ

そんな時間を一人でも多くの人と共有したいという想いから

名付けました。


el viento YOGA