愛媛県松山市 小さなヨガ教室です。
女性の身体は初潮に始まり
妊娠出産、更年期、老年期と
一生の間に大きな身体と心の変化を経験します。
それぞれの年代の悩みや変化を受け入れながら
年代と共に変化する女性の身体と心を
お一人お一人丁寧にサポートします。
- 近日イベントご案内 -
yuga yoga 4周年イベントクラス
●日時：2019年10月28日(月)12:00-13:00
●場所:yuga yoga studio
yuga yoga studio にて4周年イベントクラスを担当させていただきます。
詳しくは→コチラ
秋のお寺ヨガ＠八坂寺【満席】
～お説法＋座禅体験＋yoga＋おやつ＋お茶～
キャンドルヨガ@marriveil the spire チャペル【満席】
●日時：2019年11月8日(金)18:00-19:30
●場所：マリベールスパイア
●参加費；1,500円
●定員：20名【満席】
※若干名の増席可能です。お問い合わせください。
【new!!】講演会のお知らせ「人生で大切なこと」～自分らしくマインドフルに生きる～
yoga ×腸内環境セミナー【満席】
～女性の内側から醸し出す美～
●日時：2019年11月24日 10:00-12:30
●場所：愛媛県生活文化センター
●参加費:3800円【満席】
●定員:25名
●セミナー講師：門屋美由紀先生
→詳しくはコチラ
【new!!】自分の身体を知る解剖学セミナー
-el viento YOGA ご案内-
el viento （エルビエント）は
スペイン語で「風」という意味です。
私は20代の頃南米の開発途上国
ドミニカ共和国に住んでいた時期がありました。
電気も水も十分ではなく、決して裕福ではないこの国では
風を楽しむ、音楽を楽しむ、今を楽しむ・・・
日本では見過ごしてしまいがちな
そんな時間を楽しむことそのものが日常でした。
特別ではない日常の時間を楽しむ
そんな時間を一人でも多くの人と共有したいという想いから
名付けました。
