愛媛県松山市 小さなヨガ教室です。女性の身体は初潮に始まり妊娠出産、更年期、老年期と一生の間に大きな身体と心の変化を経験します。それぞれの年代の悩みや変化を受け入れながら年代と共に変化する女性の身体と心をお一人お一人丁寧にサポートします。


- 近日イベントご案内 -


new classスタート!!

6月よりヴィンヤサヨガのクラスをスタートします。1呼吸1ポーズで流れるように動いていく運動量の多いヨガです



【開催延期】はやしくみこWS

2020/5/9-10開催の予定でしたが、新型コロナウイルスの影響で延期を検討が決定いたしました。

→詳しくはコチラ



春のお寺ヨガin八坂寺[ご予約受付中]

2020/07/07(火)に開催延期が決定いたしました。

詳しくはコチラ



-el viento YOGA ご案内-


yoga

女性専用・6名までの少人数制ヨガクラス。初心者の方でも安心してご参加いただける90分間の穏やかなヨガクラスです。

ご案内


お寺ヨガ

住職さんのお説法+座禅体験+ヨガ。春夏秋冬、一年に4回それぞれの四季を楽しみながら開催しています。

ご案内


セミナー

東洋医学・解剖学・食・マインドフルネスなど、各分野の専門の先生を招いて、どなたでも気軽に学びを楽しめるお勉強会です。→ご案内




イベント

チャペルyogaや、ビーチyoga、市内ヨガスタジオでのイベントクラスなどを担当しています。

ご案内


マタニティヨガ

安産に向けてのポーズと呼吸法を学び、産後の体力維持に備えての穏やかなプログラムです。

ご案内


mama salsa

お子さま連れで参加できる、ママのリフレッシュを目的としたラテンダンスのsalsaクラスです。

ご案内



el viento (エルビエント)は

スペイン語で「風」という意味です。

私は20代の頃南米の開発途上国

ドミニカ共和国に住んでいた時期がありました。

電気も水も十分ではなく、決して裕福ではないこの国では

風を楽しむ、音楽を楽しむ、今を楽しむ・・・

日本では見過ごしてしまいがちな

そんな時間を楽しむことそのものが日常でした。

特別ではない日常の時間を楽しむ

そんな時間を一人でも多くの人と共有したいという想いから

名付けました。