el viento YOGA

 

 

el viento(エルビエント)は、女性専用・少人数制のヨガクラスを開催しています。

年代と共に変化する女性の身体と心を、お一人お一人丁寧にサポートします。

 

女性の身体は初潮に始まり、妊娠出産、更年期、老年期と、一生の間に大きな身体と心の変化を経験します。それぞれの年代の悩みや変化を受け入れながら、いつまでも美しい女性のみなさんを応援します。

 

【LINE始めました】

各クラスへのお問合せ・お申込み・イベント情報のご案内等はお気軽にLINEからどうぞ→コチラ

  

yoga

女性専用・定員5名までの少人数制70分間のセミプライベートヨガクラスです。年齢、ヨガ経験問わず、誰にでもご参加いただけるヨガのクラスです。→ご案内


mama yoga

子連れクラス】を定期的に開催しています。全身の筋肉をバランスよく伸ばし、産後の身体を整えていきます。一回制、予約制。マタニティヨガ】も対応できます。

 



イベント・セミナー

el viento YOGAでは、お寺ヨガなどの【ヨガイベント】をはじめ、専門の先生を講師に招いてヨガと関連する東洋医学や栄養をテーマとした【からだのお勉強会】を開催しています。


mama salsa

mama salsa】は、お子様連れで参加できるサルサダンス、予約不要・一回制の参加しやすいクラスです。産後の体力回復と全身の引き締めを、リフレッシュしながら楽しく行うことを目的としています♪

 【kids salsa】不定期開催しています。



el viento /エル ビエント

el viento (エル ビエント)は、スペイン語で「風」という意味です。

私は20代の頃、南米の開発途上国、ドミニカ共和国に住んでいた時期がありました。電気も水も十分でなく、決して裕福とはいえないこの国では、風を楽しむ、音楽を楽しむ、今を楽しむ…

日本では見過ごしてしまいがちな、そんな時間を楽しむことそのものが日常でした。

「特別ではない、日常の時間を楽しむ。それを、1人でも多くの方と共有できれば嬉しい」という思いから、名付けました。

foto


el viento YOGA