yoga · 2020/04/27

マインドフルネスのお話しとゆったりヨガのオンラインクラス、2回目でした。

yoga · 2020/04/24

「マインドフルネスのお話しとゆったりヨガ」クラス、オンラインヨガを始めました。

yoga · 2020/04/13

私のヨガの先生に、4年ぶりにオンラインで再会しました。

yoga · 2020/03/27

【はやしくみこWS in 愛媛】開催します。

yoga · 2020/02/29

プライベートレッスン、グループレッスンも承っております。

yoga · 2020/02/16

eiko 先生のプライベートレッスンを受けに東京へ行ってきました。

yoga · 2020/02/12

前半は「呼吸のしくみ」後半は「前屈・後屈」について学びました。

yoga · 2020/02/11

お説法・瞑想・ヨガ...冬のお寺ヨガを開催いたしました。

yoga · 2020/01/28

愛媛CATVさんが取材してくださいました。

salsa · 2020/01/19

愛媛県最大の交際交流イベント【地球人まつり2020in松山】で、salsaダンスパフォーマンスを披露しました。