mama yoga


new!! MARRIVEIL THE SPIRE yoga class

8/24(金)11:30- 結婚式場MARRIVEIL THE SPIREの新しく誕生した新チャペル 【ISLET】でyoga class開催決定!!

お子様連れのママにもご参加いただけるよう、託児枠を設けております。

この日は、ヨガクラスの他にも記念フォト、マルシェなどイベントが盛りだくさんです。

詳細はコチラから。


産後や育児中のママの体は、とても疲れやすく、体だけでなく気分もイライラしたりすぐに落ち込んだり...心と身体のバランスが不安定になりがちです。

ヨガで産後のシェイプアップと疲労回復をはかり、全身を使ったポーズを呼吸とともに行うことで心の安定に働きかけます。お子様連れok、一回制の参加しやすいクラス。

 


ママのためのはじめてのヨガ(お子様連れOK)

 ママのためのはじめてのヨガ

【お子さま連れokのクラス】

~ご予約受付中~

●8/16(木)→※休講になります

●9/6(木)  13:00-14:00

 

・場所 サンエルホームおうちプラザ 2階

・参加費 1,000円

・駐車場 有り(無料)

・持参物 ヨガマットかバスタオル・水分

★ご予約2名様以上でクラス開催します




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