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秋のお寺ヨガ


第8回秋のお寺ヨガ、四十七番札所八坂寺にて開催しました。

 

 

 

都合の良いように生きている私たちは、欲しいものを手に入れても すぐさま違うものが欲しくなります。
 
実は欲しがることで、幸せは遠くにいってしまいます。どんなに豊かな生活でも、望みが全て叶っても、 いまだ何か満たされない…

それはなぜか、住職さんのお説法の中にそんな生きる術を、少し立ち止まって振り返るヒントがたくさんあります。



住職さんのお説法と阿字観瞑想、そしてyoga 。こんな贅沢な時間があるだろうかと改めて感じるひとときでした。



 

最後に召し上がっていただくお茶とおやつ、今回もみなさんとっても楽しみにされていました。

 

botanico.nicoのともこさんが ご用意してくださった秋のお茶は「中島産のべにふうき&北条産の河内ばんかん」ブレンド
 
おやつはlemon soltのえいこさんが「 レンズ豆のおぜんざい風と レモンピールのチョコがけ」を用意してくださいました。

 

 

 

次回は冬のお寺ヨガをお楽しみに♪

 

 

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