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プライベートレッスン

 

本日はプライベートレッスンでした。

クラスが終わった後のこの笑顔!

 

「呼吸法やマインドフルネスをまずは自分が学んで体感し、学校教育に取り入れていきたい」そんな希望をあたためている、とびっきり素敵な先生が、継続して学びにきてくださっています。


施術や矯正、マッサージのように私が手を加えるわけでなく、自分を癒すのは自分自身であることがヨガの魅力。


教育の現場にも、学校の先生たちにも、こどもたちにも、みんなに広まるといいな。

 

 

 

 

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